Kinder- und Jugendtraining "defense4pänz"

Wir zeigen den jungen Heranwachsenden ab 11 Jahren, wie sie sich einfach und effektiv in schwierigen Situationen schützen können. Dabei stärken wir das selbstbewusste Auftreten, die Körperhaltung und die Stimme und üben dieses in kleinen Rollenspielen im Bereich der Selbstbehauptung. Auch zeigen wir, wie man sich mit einfachsten Tricks, aus körperlichen Gewaltsituationen befreien kann.

Dazu nutzen wir einfach zu erlernende Techniken aus dem Ninjutsu, der Kunst der Ninja.

Die erfahrenen Trainer vermitteln ihr Wissen in kleinen und einfach aufgebauten Einheiten, in denen Spiel und Spaß groß geschrieben werden.